Meine Angebote
Vier Wege, den gleichen Kern zu berühren: mehr Bewusstsein, mehr Lebendigkeit, mehr von dem, was Du wirklich willst. Ob im Einzelgespräch, über den Körper, in der Gruppe oder übers Jahr — finde, was gerade zu Dir passt.
„Es gibt nur einen Weg zu Dir selbst — und das ist der nach innen.“
1:1 Coaching für Frauen
Einzelbegleitung für Frauen, die eine Sehnsucht nach mehr im Leben spüren. Wir arbeiten an dem, was wirklich dran ist — an Bedürfnissen, Grenzen, Eros und echter Beziehung. In Deinem Tempo, ohne festes Programm.
Es gibt keine Methode, die wir abarbeiten. Stattdessen entsteht ein Raum, in dem sich zeigen darf, was da ist. Wir schauen gemeinsam hin — auf das, was sich im Körper zeigt, was die Gefühle sagen, und auf das, was Du darüber denkst. Was ich einbringe: Raum, Präsenz und Beziehung. Was Du brauchst: nichts außer Dir selbst.
Viele Frauen sagen mir, dass sie sich bei mir sicher fühlen. Schritt für Schritt entsteht eine neue Selbstverständlichkeit — Du kommst mit Deinen Bedürfnissen in Kontakt und darfst wieder spüren, was lebendig macht.
Online oder in Präsenz · 60 Min. · 120–250 € (Sliding Scale)
Körperarbeit
Der Körper speichert, was Worte nicht immer erreichen. Durch achtsame Berührung und Energiearbeit entstehen tiefe Entspannung, neue Körpererfahrungen — und Räume, in denen sich Angestautes lösen darf.
Ich arbeite achtsam und intuitiv. Vor der Session sprechen wir kurz darüber, was Du Dir wünschst — und ich erkläre Dir, was ich mache und wie ich vorgehe. Jeden Schritt spreche ich aus. Du weißt immer, was passiert, und Du bestimmst, was willkommen ist.
Ich lege meine Hände auf — wohin genau, entscheidet sich während der Session. Über meine Hände ströme ich Energie oder induziere ein Feld tiefer Entspannung. Du bleibst ganz bei Dir — und lässt Deinen Körper arbeiten.
Nur in Präsenz · 60 Min. · 120–250 € (Sliding Scale)
Innere Arbeit trifft Meditation
Wöchentliche Abende für alle, die ankommen, spüren und wachsen wollen. Wir verbinden Meditation mit innerer Arbeit — ohne Vorwissen. Einsteiger sind ausdrücklich willkommen.
Je nach Abend liegt der Schwerpunkt mehr auf der Meditation — längere Stille, tiefes Ankommen — oder mehr auf einem Thema der inneren Arbeit mit Austausch und Reflexion. So entsteht über die Zeit eine echte Kompetenz im Umgang mit Dir selbst, mit Deinen Gefühlen und mit dem, was in Dir vorgeht.
Jeden Mittwoch · 90 Min. · 15 € pro Abend · Präsenz in Brandenburg
COMING SOON
Jahresgruppe für Frauen
Ein Jahr gemeinsame Begleitung mit tiefer innerer Arbeit — in einer Gruppe von Frauen, die wirklich wachsen wollen. Start bald. Interesse? Melde Dich jetzt schon.
Noch unsicher, was zu Dir passt?
Im kostenlosen Kennenlerngespräch (20 Min.) schauen wir gemeinsam, ob und wie ich Dich begleiten kann. Ohne Druck. Ohne Erwartung.